Yoga for Inflexible People
Autor: | Lowenstein, Liz Lowenstein, Max |
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EAN: | 9781859064559 |
Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 160 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 09.01.2020 |
Untertitel: | Improve Mobility, Strength and Balance with This Step-by-Step Starter Programme |
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Max and Liz Lowenstein run the hugely successful Instagram account @inflexibleyogis. The account shows before-and-after shots of real people progressing yoga postures and achieving results. Certified Acroyoga instructors, registered yoga teachers and dietitians, Max and Liz are influencers and well-known authorities on natural healing whose insights are followed on social media by over 2.3 million people worldwide.