Yoga für Reiter - Besser Sitzen

Yoga für Reiter - Besser Sitzen richtet sich an Reiter und Reiterinnen, die künftig geschmeidig, zügelunabhängig und entspannt im Sattel ihres Pferdes sitzen wollen. Und davon profitiert auch das Pferd: Denn wer angespannt und falsch im Sattel sitzt, dessen Pferd entwickelt auch mit der Zeit u. a. Verspannungen oder beginnt sogar zu takten. 10 einfache Yoga-Übungen verhelfen Reitern zu einer besseren Balance und mehr Körpergefühl. Yoga ist der ideale Ausgleich zum Reiten und hilft, die häufigsten Reiterprobleme zu mindern. Yoga für Reiter - Besser Sitzen beschreibt häufige Reiterfehler, erklärt den guten Sitz und warum Dehnung vor dem Sport nicht immer das Beste ist. Außerdem im Buch: -Zahlreiche Grafiken & Bilder -Links zu informativen Websites und Videos -Buchempfehlungen

Victoria von Lützau wurde 1980 in Berlin geboren und lebt heute mit ihrer Familie in Bayern. Nach einem Volontariat in einem Verlag für Pferdefachzeitschriften war sie da - die Leidenschaft für das geschriebene Wort. Heute betreibt Victoria von Lützau u.a. zwei renommierte Blogs und schreibt Texte für Zeitschriften, Radio und verschiedene Auftraggeber. Victoria von Lützau ist nicht alleinige Autorin dieses Werkes, sie ist die Initiatorin der Blogparade, an der sich verschiedene Reise- und Elternblogger beteiligten. Weitere Autoreninfos sind im Buch zu finden.