Ausdauertraining. Erstellung eines Trainingsplans

Autor:	Kuhl, Christoph
EAN:	9783668935969
Auflage:	001
Sachgruppe:	Ratgeber Ratgeber/Sport
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	28
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	12.06.2019

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe behandelt die Trainingsplanung für einen männlichen Berufstätigen im Alter von 20 Jahren. Dabei werden folgende Aspekte untersucht: Diagnose, Zielsetzung/Prognose und Mesozyklus.