Die Relevanz des Kraftrainings im Fußball für die Schnelligkeit
| Autor: | Janis Billepp |
|---|---|
| EAN: | 9783656574361 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.01.2014 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Fußball Konditionelle Fähigkeiten Krafttraining Schnelligkeitstraining Sportwissenschaft Trainingslehre |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Humboldt-Universität zu Berlin (Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit Kraftfähigkeit, sowie mit der Schnelligkeitsfähigkeit und deren Relevanz und Ausprägung im Fußball. Sie beleuchtet zudem mögliche Trainingsmethoden, um beide Fähigkeiten parallel optimal auszutrainieren.
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