Die Stoffwechsel-Diät
| Autor: | Muliar, Doris |
|---|---|
| EAN: | 9783742314802 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 189 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.12.2020 |
| Untertitel: | Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten |
| Schlagworte: | Abnehmen Allergie / Ernährung, Kochen, Backen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank |
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Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig - man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.
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