Entspannter Kiefer
| Autor: | Larsen, Christian Miescher, Bea |
|---|---|
| EAN: | 9783432113289 |
| Auflage: | 002 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.08.2021 |
| Untertitel: | Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik® |
| Schlagworte: | Bodyshaping Bodywatching Fitness Kiefer (anatomisch) Maxilla Medizin / Ratgeber (allgemein) Sport / Training Stressbewältigung Training (körperlich) Trimmen (fit machen) |
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Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung! Die Übungen in diesem Buch... ... lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer. ... sind hochwirksam & entspannend. ... lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
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