Hamanyalas - Weisheiten des leichten Lebens

Was ist wirklich wichtig? Von einer Minute auf die andere ist auf einmal alles anders. Wie ein Kartenhaus bricht dein ganzes Leben in sich zusammen und nichts ist mehr, wie es einmal war. Du fühlst dich, als hätte man dir den Boden unter den Füßen weggezogen, und es scheint keinen Ausweg zu geben ... ... doch plötzlich entdeckst du die Hamanyalas - wertvolle Wegweiser zu dir selbst. Mit ihrer Hilfe findest du den Mut, dich selbst kennenzulernen, musst im Alltag nicht mehr nur funktionieren und erkennst, was du eigentlich möchtest. Und auf einmal ist das Leben so viel leichter und schöner als zuvor ...

Die als 'Deine Mutmacherin' bekannte Ilona Friederici ist nach ihrer Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie in der Psycho­onkologischen Begleitung sowie Sterbebegleitung tätig. Sie unterstützt Menschen in Lebenskrisen und hält u.a. Workshops und Vorträge zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Die leidenschaftliche Gitarristin schreibt aber auch inspirierende Musik zu ihren Büchern und hält musikalische Lesungen.