Intuitiv abnehmen
| Autor: | Resch, Elyse Tribole, Evelyn |
|---|---|
| EAN: | 9783442173860 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 448 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 19.08.2013 |
| Untertitel: | Zurück zu natürlichem Essverhalten |
| Schlagworte: | Abnehmen Allergie / Ernährung, Kochen, Backen Diät - Diätetik Diät / Schlankheitsdiät Gesundheit (allgemein) Kochen / Diät Kochen / Schlankheitsküche Medizin / Diät Schlank Schonkost |
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Intuitiv schlank und schön!Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch "Intuitiv Abnehmen". Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.
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