Keto - Alles, was Sie wissen müssen
Autor: | Hess, Anja Tulipan, Julia |
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EAN: | 9783904123587 |
Sachgruppe: | Ratgeber/Essen, Trinken |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 193 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 27.04.2022 |
Untertitel: | Die 120 wichtigsten Fragen zu Umsetzung, Mythen und Missverständnissen |
Schlagworte: | Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost |
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Bereits hunderte Menschen hat Julia Tulipan bei der Ernährungsumstellung begleitet. Nun gibt sie Antwort auf die wichtigsten Fragen zur ketogenen Ernährung. Wie viel Zucker braucht unser Gehirn? Wie verhilft Ihnen Keto zum Idealgewicht? Warum stärkt Keto die Immunabwehr? In diesem Buch werden Sie umfassend und praxisnah aufgeklärt.