Meditation heilt

Autor:	Katrin Jonas
EAN:	9783866164123
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	05.03.2018
Untertitel:	Schmerzfrei in ein neues Leben, mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps
Kategorie:	Medizin / Gesundheit
Schlagworte:	Schmerz Schmerzlinderung Schmerztherapie Selbstheilung schmerzfrei

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Wenn Sie unter chronischen oder langwierigen Schmerzen leiden, könnte dieses Buch für Sie zu einer echten Offenbarung werden. Die Erfahrungen und Erkenntnisse, die die bekannte Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas vermittelt, sind bahnbrechend und eröffnen vollkommen neue Perspektiven der Schmerztherapie. Die Methoden sind im Klientenalltag vielfach erprobt und entsprechen dem neuesten Wissen der Neuroforschung. Spezifische Achtsamkeits- und Meditationsübungen werden profund und praxisnah vermittelt und ermöglichen einen ganz individuellen, selbstverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Schmerz. Entdecken Sie die großartigen Möglichkeiten, wie Sie mit Meditation, geschulter Achtsamkeit und einem neuen Körperbewusstsein Schmerzfreiheit erlangen können!

Katrin Jonas, Internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin und Autorin ist seit 20 Jahren auf dem Gebiet holistischer Therapie und Selbsterfahrung tätig. Als Körper-Mind-Trainerin betreut sie mit ihrem 'BodyWareness-Ansatz' Klienten in ganz Europa und bildet außerdem Therapeuten und Mediziner aus, um Körperbewusstsein als Heilmittel anzuwenden.