Take Control of Your Life
| Autor: | Moore, Drake |
|---|---|
| EAN: | 9781801182973 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 438 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.11.2020 |
| Untertitel: | The CBT-Based Guide To Combat Anxiety, Depression and Overthinking, Learning To Resist Temptation and Find Your Comfort Zone. Program Your Mind with Mindfulness Meditation |
| Schlagworte: | SELF-HELP / Self-Management / Stress Management Stop anxiety; stop anxiety from stopping you; stop anxiety now |
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