Traingsplanung nach der ILB-Methode - Krafttraining: Ein Praxisfall
| Autor: | Menn, Stefan |
|---|---|
| EAN: | 9783640346073 |
| Auflage: | 002 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 40 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.06.2009 |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrücken, Sprache: Deutsch, Abstract: Als Teilaspekt der Zertifizierung ¿Fitnesstrainer B-Lizenz¿ wird eine Trainingsplanung über einen Zeitraum von 30 Wochen im Krafttraining nach der ILB-Methode für den nachfolgenden Fitnesskunden konzipiert.
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