Trainingslehre I. Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus
| Autor: | Ribeiro Rekkab, Carla |
|---|---|
| EAN: | 9783668572522 |
| Auflage: | 001 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 32 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.11.2017 |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre I, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul Trainingslehre I., im Studiengang Ernährungsberatung, umfasst das Thema "Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus", mit der Zielsetzung: Schmerzlinderung, Gewichtsreduktion sowie Blutdrucksenkung. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Krafttestung / sportmotorischer Test; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Makrozyklus; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Literaturrecherche; - Literaturverzeichnis
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