Trainingslehre I. Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus
| Autor: | Carla Ribeiro Rekkab |
|---|---|
| EAN: | 9783668572515 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.11.2017 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Krafttestung Makrozyklus Mesozyklus |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre I, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul Trainingslehre I., im Studiengang Ernährungsberatung, umfasst das Thema 'Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus', mit der Zielsetzung: Schmerzlinderung, Gewichtsreduktion sowie Blutdrucksenkung. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Krafttestung / sportmotorischer Test; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Makrozyklus; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Literaturrecherche; - Literaturverzeichnis
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