Trainingsplan für einen 45-jährigen Mann mit Übergewicht und Bluthochdruck
| Autor: | Manuel Schuck |
|---|---|
| EAN: | 9783640355082 |
| eBook Format: | PDF/ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 23.06.2009 |
| Untertitel: | Fitnesstrainer A-Lizenz |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | A-Lizenz Bluthochdruck Fitnesstrainer Mann Trainingsplan |
15,99 €*
Versandkostenfrei
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, , Sprache: Deutsch, Abstract: Ein 45-jähriger Mann mit leichtem Übergewicht und Bluthochdruck, möchte Gesundheitssport im Fitnessstudio betreiben. Um seinen Bluthochdruck zu senken wird ein Trainingsplan zur Gewichtsreduktion erstellt. Hauptbestandteil ist ein Kraftausdauertraining, Ausdauerprogramm und Stretchingprogramm.
Verwandte Artikel