Trainingsplan zum Muskelaufbau, zur Fettreduktion sowie Verringerung des Taille-Hüft-Quotienten für eine 21-jährige Kundin
| Autor: | Anonym |
|---|---|
| EAN: | 9783346826893 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.03.2023 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | fettreduktion kundin muskelaufbau taille-hüft-quotienten trainingsplan verringerung |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, , Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet die Diagnose einer Kundin, die daraus resultierende Zielsetzung und Prognose, einen Trainingsplan im Makrozyklus/Mesozyklus und eine Literaturrecherche zum Themenkomplex 'Effekte des Krafttrainings bei Rückenbeschwerden'.
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